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花卷的营养价值
2020-10-12 13:25:31

食物类别:

食物名称:

花卷, 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡):

211

B1硫胺素(毫克):

CA钙(毫克):

19

蛋白质(克):

6.4

B2核黄素(毫克):

.02

MG镁(毫克):

12

脂肪(克):

1

B5烟酸(毫克):

1.1

FE铁(毫克):

.4

碳水化合物(克):

44.1

VC维生素C(毫克):

MA锰(毫克):

膳食纤维(克):

1.5

VE维生素E(毫克):

ZN锌(毫克):

维生素A(微克):

胆固醇(毫克):

CU铜(毫克):

.09

胡罗卜素(微克):

1.3

钾(毫克):

83

P磷(毫克):

72

视黄醇当量(微克):

45.7

钠(毫克):

95

SE硒(微克):

6.17


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